La Garcinia Cambogia è un frutto a forma di zucca che cresce in India, Indonesia e Africa centrale.
La pianta ha foglie ovali e i fiori crescono a coppia e sono di tonalità rosso chiaro.
Il frutto della Garcinia ricorda un minuscolo pompelmo e le popolazioni locali lo utilizzano in cucina per il suo sapore piacevolmente acre che regala ai piatti un gusto unico e inconfondibile.
In alcune aree viene usato per conservare la carne ed il pesce ma è adoperato anche come bevanda, infatti, gli asiatici bevono il succo di questo frutto allo stesso modo di come noi beviamo l’acqua.
La medicina alternativa da anni riconosce le proprietà della Garcinia che viene usata per creare potenti unguenti o gocce lassative.
Inizialmente, si pensava che la Garcinia Cambogia possedesse chissà quale ingrediente segreto ma in effetti, non c’è nulla di ‘magico’ in questo frutto e tutti i benefici sono tratti da una molecola di acido idrossicitrico (HCA).
La sostanza è stata individuata dagli studiosi dopo accurati analisi ed è stato accertato che l’acido idrossicitrico apporta innumerevoli benefici all’organismo come la diminuzione dei grassi prodotti dal fegato e la velocizzazione del metabolismo.
Quest’ultima prerogativa rende la Garcinia Cambogia ideale per perdere peso corporeo.
L’estratto di Garcinia Cambogia
Gli studiosi hanno ideato un sistema molto efficace per ovviare alla non facile reperibilità del frutto sul mercato occidentale.
Hanno creato un estratto del frutto in modo che tutti possano usufruire dei suoi benefici soprattutto a livello di integratore alimentare.
Generalmente l’estratto si trova in capsule che agiscono nello stomaco subito dopo l’assunzione
Ogni capsula contiene 500mg di estratto ed è necessario assumere 2/3 capsule al giorno, poiché un dosaggio inferiore potrebbe essere inefficace e non produrre nessun risultato.
È consigliabile assumere del calcio e del potassio per favorire l’assorbimento del prodotto.
La principale azione della Garcinia Cambogia
L’azione principale dell’estratto di Garcinia Cambogia è quello di bloccare i grassi e di inibire la fame nervosa.
Ciò significa che non bisogna seguire un regime alimentare ristretto ma basta alimentarsi normalmente e praticare un pò di movimento fisico.
Il senso di appetito e quella irrefrenabile voglia di addentare qualsiasi cosa capiti sotto tiro, scompare gradatamente per lasciare il posto ad un senso di sazietà e ad un benessere psico- fisico che dona serenità e buonumore.
Tra le altre virtù dell’estratto di Garcinia Cambogia c’è la regolazione dei livelli di cortisolo e serotonina nel sangue.
Fidarsi di un integratore naturale
In commercio c’è una vasta rosa di integratori naturali ma la Garcinia Cambogia è quella che sta riscuotendo più successo perché, come si può notare dalle recensioni degli utilizzatori, è efficace e agisce in fretta.
Purtroppo, molti produttori di integratori finalizzati al dimagrimento corporeo hanno pensato più alla vendita che all’efficacia del prodotto ed alcune persone si sono ritrovate a dover fare i conti con risultati pressoché inesistenti.
L’estratto di Garcinia Cambogia, invece, è una vera e propria macchina blocca grassi e non rientra nella ‘lista nera’ dei prodotti poco affidabili.
La sua efficacia è sta comprovata clinicamente ed è garantito che si interrompe il processo di formazione di nuovi grassi che vengono ‘dirottati’ verso il sistema digestivo per poi essere espulsi.
Con l’estratto di Garcinia Cambogia non c’è assolutamente bisogno di rinunciare ai cibi che piacciono perché, agendo come soppressore della fame, viene spontaneo assaggiare tutto senza esagerare ed i sacrifici sono davvero minimi.
Come spiegano i nutrizionisti e gli esperti dietologi, la maggior parte dei chili di troppo si acquistano attraverso gli spuntini fuori pasto ma Garcinia Cambogia aiuta a stare lontani da dolcetti, snack e prodotti fritti.