5 consigli per avere cura della pelle acneica

L’acne è una situazione che può presentarsi in qualsiasi fase della propria vita. Per chi ha una pelle acneica, è bene prendersene cura ogni giorno e nel modo più appropriato. Vediamo 5 consigli da seguire alla lettera.

L’acne è una situazione che non si verifica solo nel viso. In molti casi si può notare la sua comparsa sulla schiena, sul collo o sul petto. Queste macchie e brufoli antiestetici, possono comparire su tutto il corpo ad esclusione delle piante delle mani e dei piedi.

L’ostruzione dei pori e una pelle molto grassa, sono due caratteristiche che possono portare alla comparsa dell’acne. Per evitare che questo succeda, ci sono una serie di falsi miti che è bene evitare. Oltre a scegliere una crema idratante per la pelle acneica di buona qualità, tipologia di prodotto che permette di ridurre le infiammazioni cutanee e ripristinare l’equilibrio della flora batterica cutanea, è bene riservarsi del tempo per seguire una routine di bellezza ogni ... Leggi tutto

I benefici degli alimenti integrali

Siamo ormai abituati a sentirci ripetere abbastanza spesso quanto gli alimenti integrali e ricchi di fibre facciano bene. Molte pubblicità, sia in televisione che sulla radio e su internet, pongono l’attenzione dei clienti su questo aspetto del prodotto, ma senza mai evidenziare quali siano i benefici degli alimenti integrali e perché andrebbero consumate un certo quantitativo di fibre ogni giorno. Tutti gli esperti di alimentazione, tra cui un esperto dietista a cui abbiamo chiesto di collaborare per questo articolo, segnalano con una certa preoccupazione che il consumo di fibre di un italiano medio sia assolutamente insufficiente rispetto alla quantità giornaliera consigliata. Consumare alimenti integrali apporta dei grandi benefici all’organismo, perché aumentano l’apporto di fibre, di vitamina E, di alcune vitamine del gruppo B, sono particolarmente indicati per chi vuole dimagrire, consultando ad esempio il dietista Dario Alescio, o per chi soffre di diabete, grazie all’inferiore indice glicemico e aiutano a... Leggi tutto

Quali sono le ripercussioni delle mascherine sulla pelle?

La mascherina è diventata una nostra compagna abituale e va indossata quando si va nei luoghi pubblici o quando non è possibile garantire un distanziamento di almeno un metro e mezzo dalle altre persone. Può capitare quindi di indossare la mascherina anche per diverse ore consecutive, condizione che provoca irritazioni ed arrossamenti della pelle.

Gli esperti hanno addirittura coniato un nuovo termine per definire questo disturbo, maskne, nato appunto dalla fusione delle parole “mask” ed acne. Le conseguenze più seccanti sono comparsa di brufoli, infiammazioni ed irritazioni della pelle. Nei seguenti paragrafi insieme allo staff di Mascherine Made in Italy che si occupa di vendita mascherine chirurgiche online vedremo come utilizzare nel modo corretto la mascherina e quali contromisure adottare.

Quali sono gli effetti della mascherina sulla pelle?

La mascherina esercita un’azione occlusiva, nel senso che impedisce un... Leggi tutto

7 consigli su come gestire i problemi sulla disfagia

La difficoltà a deglutire cibo o liquidi è un problema serio per gli anziani. Ciò è spesso causato da una condizione chiamata disfagia, che potrebbe causare malnutrizione, disidratazione o addirittura polmonite. Si stima che questa condizione colpisca il 15% degli anziani e fino al 68% dei residenti in case di cura. Per mantenere il tuo caro anziano al sicuro e in salute.

La disfagia deriva tipicamente dall’indebolimento dei muscoli della bocca e della gola.

Può essere causato da invecchiamento, malattie come la sclerosi multipla (SM), cancro o Alzheimer o da un trauma come nel caso dell’ ictus. Ecco allora i 7 consigli da caregiver di un’azienda di assistenza domiciliare anziani a Roma.

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