Abbassa il colesterolo e ripulisci le arterie con gli omega 3

Benessere per tutto il corpo con gli omega 3

Gli omega 3 sono gli acidi grassi che fanno bene al cuore perché tra i tanti benefici di cui sono artefici, hanno anche quello, riconosciuto da diversi studi scientifici, di contrastare l’accumulo di colesterolo nel sangue, di ridurre i trigliceridi e regolare la pressione sanguigna, tutti fattori che altrimenti contribuiscono al aumentare il rischio di ictus e infarti.

Italiani e colesterolo

Secondo gli ultimi dati sull’ipercolesterolemia non c’è da stare sereni. Mangiamo troppo e mangiamo male. Non a caso, il 35 per cento della popolazione ha problemi di colesterolo alto e ben la metà di questi nemmeno sa di avere valori superiori a quelli raccomandati. Si tratta di pessime notizie, soprattutto se si considera che i livelli oltre la soglia sono sempre quelli che riguardano il colesterolo LDL, cioè il killer delle nostre arterie, principale responsabil... Leggi tutto

Ipertensione e colesterolo alto si combattono a tavola

 

Ipertensione e colesterolo alto si combattono a tavola mangiando nel modo giusto. Mangiare nel modo giusto ci aiuterà anche a combattere azotemia alta e i suoi sintomi. Prima di tutto dobbiamo bere molta ma molta acqua per liberare il reni dalle tossine che normalmente si depositano proprio lì, conseguenza anche della azotemia lata e dei suoi sintomi. Colesterolo alto e ipertensione poi, sono molto pericolosi perché possono condurre alla morte. Infatti portano con se spesso infarti e ictus, cioè probabili morti certe. Anche azotemia alta è pericolosa perché ha sintomi che possono portare tubercolosi, problemi renali e insufficienza cardiaca. Problemi seri che non solo ci fanno male in generale, ma ci possono anche fare morire. Quindi meglio tenere sotto controllo questi valori con esami del sangue e controllo della pressione pe... Leggi tutto