Baby shower: dagli Stati Uniti la festa dedicata ai bebè e alle neomamme

A cura di: Ufficio Stampa Ok Corso Preparto

Il baby shower è la festa, tipica della cultura americana, in cui sono protagonisti la futura mamma e il piccolo che sta per arrivare. Da alcuni anni ormai, questa tradizione è sempre più diffusa anche nel nostro paese e in tutta Europa e talvolta scandisce un momento importante del periodo della gravidanza, come l’acquisto di vestitini e oggetti particolari, in preparazione dell’arrivo del bebè, oppure la scelta di frequentare un corso di preparazione al parto.

Ma in che consa consistono i festeggiamenti del baby shower? Secondo la cultura americana, è importante celebrare la futura nascita di un bambino, nelle settimane che precedono il parto, con una festa dedicata alla neomamma e al nascituro. Quest’occ... Leggi tutto

Fitness e buona alimentazione alleati della perfetta forma fisica

Una bella corsa fatta quotidiano, o ancora una nuotata in piscina, fanno molto bene alla salute e questo con tutte le notizie che circolano a riguardo al giorno d’oggi è risaputo. Molto spesso non si ha tempo o voglia di fare qualche tipo di attività fisica, ma non si tratta di una perdita di tempo ma di un arricchimento importante.
In un contesto più ampio potremmo parlare di fitness, cioè lo stare in forma, non solo legato all’apparenza fisica ma stare bene anche psicologicamente e quindi alla fine con se stessi. Per chi vuole tenersi sempre in forma non è sufficiente però fare attività fisica senza poi sapersi mantenere a tavola ed è per questo che al tempo stesso bisogna mantenere una certa alimentazione che sia leggera e corretta, soprattutto in tempi estivi.
Ma perché a questo punto una persona dov... Leggi tutto