A cura di: Ufficio Stampa Ok Corso Preparto
La danza del ventre è una forma di danza tra le più antiche che si ricordino e viene associata a un’arcaica forma di preparazione alla nascita. Movimenti lenti e circolari la caratterizzano, eseguiti su note armoniose. Sia il bacino sia i muscoli del ventre sono coinvolti nei movimenti fluidi e delicati che permettono alla colonna vertebrale di distendersi e decontratturarsi e agli altri muscoli di tonificarsi. La danza del ventre in gravidanza apporta benefici sia al nascituro sia alla gestante e per questo motivo si inserisce perfettamente all’interno d un corso preparto. I benefici di cui godranno le future mamme alle prese con il pancione saranno riscontrabili sin dalle prime lezioni. Vediamo nel dettaglio i movimenti che si eseguono e il perché, tali mov... Leggi tutto