Avere buoni denti passa attraverso l’importanza di una buona igiene dentale. Semplici gesti da riprodurre più volte al giorno ma anche visite periodiche dal dentista. Inizia in tenera età, con la spazzolatura dei denti da latte, e dura per tutta la vita: questo è il segreto di denti sani. Semplici gesti da riprodurre più volte al giorno ma anche visite periodiche dal dentista: ecco come garantirti una vera prevenzione dentale.

Spazzolino? Meglio se con le setole morbide

Quale spazzolino preferire per l’igiene quotidiana? Un modello morbido con una piccola testa: le setole penetrano meglio negli spazi tra i denti e non attaccano le gengive. Puoi anche optare per lo spazzolino elettrico che consente una spazzolatura più efficiente. Meglio però privilegiare gli spazzolini ricaricabili. Lo spazzolino manuale viene cambiato ogni tre mesi, così come la testina dello spazzolino elettrico.

Idealmente, dovresti lavarti i denti dopo ogni pasto. Se ciò non è possibile, dovresti almeno lavarti i denti mattina e sera. A me... Leggi tutto